영혼을 찍는 몽상가 ^^

[쿠키 지구촌] 중국 공산당이 이동식 ‘사형 차량’을 운행하고 있으며, 사형 집행 후 바로 장기를 적출해 암시장에 판매하고 있다는 보도가 나왔다. 영국 일간지 데일리메일은 지난 27일 이같이 보도하며 중국 당국이 3년 전부터 이 하이테크놀러지 사형 집행 차량을 운행해왔고, 베이징 올림픽을 앞..

인간이 마늘을 먹기 시작한 것은 4,000년이 훨씬 넘는다. 단군의 어머니 웅녀가 곰에서 인간으로 환생하게 된 것도 쑥과 함께 마늘을 먹었기 때문이다. 이와 비슷한 시기에 바빌로니아 왕실은 식용으로 무려 40부셸을 주문했다는 기록을 남겼다. 수도자들에게는 마늘이 정력제라는 이유로 금기식품이었..

집에서 하는 몸짱 되는 운동 - 복근편 여름이 다가오고 있습니다. 겨울을 지나 봄의 향기가 느껴지는 이때 올 여름을 불사르기 위해 열심히 운동하고 계시는 분들이 많을 텐데요? 혹은 자신의 몸을 위해서 정열적으로 운동 하시는 분들도 계시죠? 물론 아직까지 해야지~ 해야지~ 하면서 말만 하시는 분..

찬 바람에 옷을 껴입는 요즘, 수영복 시즌은 한참을 기다려야 한다. 바로 지금이 올 여름을 대비해 탄탄한 복부 만들기에 투자 할 때다. 굳이 헬스클럽에 등록할 필요는 없다. 운동기구 없이 집에서도 마음만 먹으면 얼마든지 효과적인 복부 강화 운동을 할 수 있다. 아래 동작들을 1주일에 3회씩 꾸준..

ㆍ“회사도 아닌 술집도 아닌 이상한 곳에서 생각지도 않은 일이 일어났고… ㆍ오라면 오고 가라면 가고 벗으라면 벗어야하고… 많이 아파 죽을병 걸렸나” “가도가도 끝이 없어. 모든 것 다 포기하고 싶푸다.” 왕첸첸씨는 본지에 보낸 편지에 장자연이 자살하기 6개월 전과 2개월 전에 보냈다는 편..

의사들이 생각하는 최고의 술 안주는 무엇일까? 강재헌(서울백병원 비만센터), 김정인(인제대 식품생명과학부), 이장훈(경희의료원 한방내과), 한영실(숙명여대 식품영양학과) 교수가 '최고의 술 안주 7'을 추천한다. ▲손상된 간세포 재생 돕는‘수육’ 단백질은 술로 손상된 간세포의 재생을 돕는다...

출산 후, 운동으로 몸매를 되찾고 싶긴 한데 아기 돌보기에 집안일로 도무지 헬스클럽에 갈 여유가 없다면? 바쁜 생활은 운동을 하지 않을 핑계에 불과하다. 의지만 있다면, 집안에서 아이를 옆에 재워두고 할 수 있는 운동이 얼마든지 있다. 피트니스 전문가들이 바쁜 엄마들을 위해 아기 곁에서 할 ..

건강을 증진시켜 장수에 도움을 주고 부부 사이를 더욱 돈독하게 만들 수 있는 방법은? 바로 건강한 성생활이다. <아름다워지기 You: Being Beautiful>의 저자인 마이클 로이젠과 메멧 오즈 박사는 "주 3회 성관계를 하는 남성은 심장병, 뇌졸중 위험을 50%나 줄일 수 있으며, 건강한 성생활을 즐기는 여성..

1 웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다. 1 웃음은 면역계를 강화시킨다. 1 웃음은 원만한 성품의 필수조건이다. 1 웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다. 1 웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거를 돕는다. 1 웃음은 침울감에 대한 특효약이다. 1 웃음은 ‘아토..

요즘은 "잘 지내냐"고 물으면 "그렇다" 는 사람이 드문 것 같습니다. 그만큼 힘들다는 얘기겠죠. 혹시, 조금만 도와준다면 지금의 이 어려움을 극복할 수 있을 것 같은데 주변을 둘러봐도 도움을 청할 곳이 없어 막막해 하고 계시나요? "다시 잘해보자" 는 마음은 있으나 금융권을 이용하는데 어려움을 ..