사정 조절 훈련법 ① 성기에 윤활유를 먼저 바릅니다. 이때 사용하는 윤활유는 쉽게 흡수해 버리는 로션보다는 오일이 더 좋습니다. ② 성기 전체와 고환 그리고 회음을 마사지하며 마음껏 즐기세요. (보통 잡는것과 달리 거꾸러(반대방향으로) 잡고 강하게 피스톤 운동) ③ 점점 고조되는 자신의 흥분 상태를 살피면서 .. 성(姓) 2008.11.07
아무나 할 수 있는 정력 강화운동 지금부터 남자들이 평소에 꼭 하셔야 할 정력운동습관을 소개시켜드리겠습니다. (항문조이기 운동은 사실 국민체조에 꼭 껴있었어야 할 운동입니다.) 1. 소변 보실때 까치발을 들고 3~4번에 나누어서 소변을 봅니다. 케겔운동은 소변참기하실 때 사용되는 근육을 단련시킨답니다. 보통 하루에 3~4번정.. 성(姓) 2008.11.07
완벽 변강쇠 운동 제목은 거창하게 '완벽 변강쇠 운동'이라고 했습니다만, 어쩌면 이미 하고 계시는 분들도 계실지 모르겠습니다. 음경운동과 괄약근운동 그리고 회음부 마사지가 동시에 진행되면서도 나름대로 재미있는 운동법 입니다. 주의 : 이 운동은 케겔운동을 유발시키기 위한 제안이니 무리하게 진짜 아령 들.. 성(姓) 2008.11.07
당신의 성생활을 업그레이드 시킬 5가지 방법 늘 비슷비슷한, 그렇고 그런 성생활에 지쳤다면. 파트너를 탓할 것 없다. 스스로 변화를 모색해보자. 굴이 좋다느니, 초콜렛이 좋다느니 하는 떠도는 입소문보다는 단순하지만 확실히 '기본'을 기르는 편이 유익할 것이다. 1. 솔직하게 털어놓자. 나란히 누워 눈을 감고, 각자의 성적 판타지를 이야기 .. 성(姓) 2008.11.05
발기부전,성욕감퇴, 이렇게 대처하라 발기 부전, 성욕 감퇴, 전립선 이상 등 성적인 문제을 겪고 있는 남자의 수는 미국에서만 1500만 명에서 3000만 명으로 추산된다. 가장 흔한 발기 부전의 경우, 원인이 매우 다양하다. 첫째로 당뇨, 신장병, 혈관 질환, 신경 질환 같은 병으로 인한 후유증/합병증, 둘째 혈압약, 항히스타민제, 항우울제와 .. 성(姓) 2008.11.05
빨간색이 남자의 성욕을 자극한다!!! 남자들은 빨간색에 더 성적인 매력을 느낀다는 사실이 과학적으로 증명됐다. 로체스터 대학의 심리학자들은 일련의 연구를 통해, 남자들이 빨간색을 보면 여성에게 더 매력을 느낀다는 사실을 확인했다. 물론 남자들은 자신들이 빨간색에 의해 영향을 받고 있다는 사실을 전혀 인지하지 못하는 것으.. 성(姓) 2008.11.03
남자를 사랑에 빠지게 만드는 방법@@@@@ 여성들의 아주 오래된 궁금증 하나. 남자들은 언제 사랑에 빠질까? 모든 남성들에게 꼭 찍어 적용되는 법칙이야 있을리 만무하지만, 다수의 남성들이 공감하는 '사랑을 느끼는 순간'에는 공통점이 분명 존재한다. 남녀의 연애 성향을 심리학적으로 분석한 책인 '우리를 사랑에 빠지게 하는 비밀의 심리.. 성(姓) 2008.09.12
80살에도 건강한 성생활 얼마든지 가능!!! 그간 여러 번의 연구 결과를 통해 밝혀진 바와 같이, 인간은 70대-80대에도 만족스런 성생활이 가능하다. 실제로, 미국의 57세에서 85세 사이의 남자 68%는 최근 1년 새에 최소 한번 이상의 섹스를 한 적이 있는 것으로 나타났다. 여자는 42%. 미국 시카고 대학의 조사 결과, 이 수치는 여자 쪽에서 더 많이 상.. 성(姓) 2008.08.16
비아그라, 우울증 여성에게 도움 발기부전치료제 비아그라가 항우울제를 복용하는 여성의 성기능장애를 개선하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 뉴멕시코 대학 의과대학 정신과전문의 조지 넌버그 박사는 항우울제를 복용하고 있는 여성 98명(평균연령 37세)을 대상으로 8주동안 1주일에 한번씩 본인들은 어느 것인지 모.. 성(姓) 2008.07.23