영혼을 찍는 몽상가 ^^

손톱은 피부 표면의 각질층이 변화한 것으로 우리몸의 생물정보가 모두 들어 있기 때문에 인체의 건강상태를 진단할 수 있는 좋은 척도가 되기도 한다. 손톱의 주성분은 케라틴이라 불리는 단백질로 건강한 손톱을 위해서는 양질의 단백질 섭취는 필수적이다. 그러나 단백질 결핍과 상관없이 신체에 ..

탈장(脫腸) 혹은 헤르니아(hernia)라는 질환을 말하면 한자어로 해석된 우리말의 어감상 내장이 배 밖으로 빠져나온 끔찍한 장면을 상상하기 쉽습니다. 그러나 탈장의 사전적인 의미는 '우리 몸속의 장기가 본래 있던 부위에서 일탈된 상태'를 말합니다. 즉, 뱃속의 내장 등이 정상적으로 있어야할 자리..

암 이야기(1)-암이란? 2008/01/03 오후 2:18 | 일(의학 이야기) 드디어 암(cancer)에 대한 이야기를 시작하게 되었습니다. 불치병(不治病)의 대명사로 불리우는 암이지만, 조기발견과 적절한 처치를 받게되면 완치가 가능한 것이 암입니다. 본 필자가 '의학이야기'를 쓰는 가장 큰 이유는 제 자신이 알고 있는 ..

차고 매서운 바람, 실내의 건조한 공기가 모발 건강을 위협하는 겨울철. 이맘 때면 '머리카락이 가늘어졌다' '갑자기 비듬이 생겼다'라며 고민하는 사람들이 많다. 건강한 머릿결을 위해 막상 헤어 제품을 구입하려고 하지만 트리트먼트 에센스 앰풀 마스크 등 종류가 다양해 알 수가 없다. 겨울에도 ..

8/12 강원도의 새 집으로 이사 왔다. 정말 아름다운 곳이다. 태백산맥의 줄기는 위풍당당하다. 부산에서는 눈이 없었지만, 이 곳은 눈이 많이 온다는데 정말 기다려진다. ^o^ 난 눈이 정말 좋다. 빨리 겨울이 되었으면 좋겠다. 10/14 이 곳은 정말 세상에서 제일 아름다운 곳이다. 나뭇잎들이 ..

두통 - 눈피로 풀어주는 지압법 머리가 무겁거나 두통이 있는 편인가. 또는 얼굴이 바르르 떨리면서 경련을 일으킨 적이 있는가. 혹시 눈이 자주 피로하거나 코가 막히지는 않는가. 딱히 병이라고 할 것까진 없지만 이런 증상을 자주 호소하는 사람들이 적지 않다. 그렇다고 병원에 가는 것은 왠지 호..

방을 넓어보이게 하는 “가구 배치”의 4가지 법칙 벽에 같은 높이의 가구를 진열하면 옆으로 넓어 보이는 느낌을 줄 수 있습니다. 소파 앞에 테이블을 놓지 않고 공간을 열어 둔다. 어린이들도 바닥에서 놀 수 있고, 발을 앞으로 쭉 뻗을 수 있는 릴렉스 스페이스가 된다. 어느 집이든지 거실과 다이닝 ..