영혼을 찍는 몽상가 ^^

사과ㆍ검정콩ㆍ단호박ㆍ배… 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%8B%AC%ED%98%88%EA%B4%80%EA%B3%84&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121113082812134" target=new>심혈관계 질병은 심장과 주요 동맥에 발생한다. 증상이 거의 없고 갑작스럽게 발생하기 때문에 '소리 없는 살인마'로 불린다. 심혈..

좋은 볕에 말린 채소와 과일, 생선은 매력적인 식감과 함께 건강을 선물한다. 말리면 더 건강해지는 음식의 신비. 　 　 　 　 각종 과일과 채소가 풍성하게 무르익는 가을에는 또 다른 별미가 있다. 어느 때보다 볕이 좋아 각종 채소를 말리는 시기인데, 이때 말린 채소들은 겨울까지 먹..

가수 윤서의 사랑아사랑아 뮤직비디오 입니다... 오트프러덕션 서명택감독이 연출했네요...

[뉴데일리] 2012년 03월 03일(토) 대한민국 日蝕 경보 “민주당이 통합과 화합이 아니라 한풀이 정치로 가는 것은 참을 수 없는 치욕이고 불행”이라는 말과 함께 한광옥 전 의원이 민주통합당을 떠났다. 여기서 무엇을 읽어야 할 것인가? 요즘의 민주통합당은 구 민주당이 내걸었던 ‘중도..

미니어쳐 이 기술은 여러 분야에서 사용되고 있지만 영화 초창기부터 발달해온 특수효과의 대표적인 기법 중 하나다.영화초창기 데이비드 W. 그리피스의 <인톨러런스> 를 필두로 <매트로폴리스>나 <미래 여행>등에서 이미 미니어처를 활용한 촬영이 사용되어져 그후 ..

일출 촬영시 감도는 ISO 400으로, 셔터스피드 1/60로, 조리개는 F5.6~11 정도로 미리 조절하면 된다. 붉은 색감을 강조하고 싶다면 캘빈 값을 7000~1만으로 세팅해 조리개 우선모드로 촬영하는 것이 좋다. 카메라 세팅이 쉽지 않을 때는 '로(RAW)파일'로 촬영하면 후보정 작업을 할 수 있다...

겨울 등산은 다양한 변수 때문에 많은 준비가 필요하다. 겨울 등산 옷 고르는법부터, 착용 방법, 신발끈 묶는법까지 세심한 준비 전략을 알아봤다. ◇옷차림도 전략 등산시에는 옷차림도 전략인 데, 이를 레이어링 시스템이라고 한다. 날씨에 따라 상황에 맞게 옷차림을 바꿔 체온..

감기에 걸렸을 때, 무기력할 때 등 으레 찾던 병원 대신 직접 고른, 믿을 수 있는 한약재로 보약을 달여 보자. 의외로 간단하게 만들고 차처럼 간편하게 마실 수 있다. Case 1 몸이 나른할 때 자연의 변화뿐 아니라 우리 몸과 마음에도 적잖은 변화가 일어난다. 기력이 저하되어 많은 영양섭취가 필요하고..

과다한 업무와 각종 스트레스에 시달리는 현대 남성들. 건강을 지키고자 하는 욕구는 크지만 시간을 내서 운동을 하는 것도 쉽지만은 않다. 쉽고도 편리하게 건강을 지키는 방법은 무엇일까? ‘남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식’은 남성 건강에 필수적인 음식 12가지를 소개하면서 각 식품에 적합한 ..

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